Ren en fiets voor mentale problemen  

Steeds meer mensen worstelen met mentale problemen, maar erover praten blijft lastig, vooral voor mannen. Ik merk om me heen dat veel mannen hun gevoelens wegstoppen, uit angst niet begrepen te worden of als zwak gezien te worden. Dat wil ik veranderen.

Daarom ga ik een bijzondere tocht maken. Een tocht naar Portugal ( de plek met de meeste mentale probleem ) ik zal starten in Rotterdam. Dit zal niet  zomaar een fietstocht, en hardlooptoch worden maar eentje waarmee ik aandacht vraag voor mentale gezondheid en de stilte die er vaak rond heerst. Onderweg wil ik verhalen verzamelen, gesprekken voeren en laten zien dat het oké is om je kwetsbaar op te stellen.

Het geld dat ik vraag wordt gebruikt om een betrouwbare fiets aan te schaffen. Daarnaast wil ik onderweg kunnen overnachten op plekken waar dit niet in de natuur mogelijk is, zodat ik de tocht kan volbrengen zonder me zorgen te maken over praktische zaken. 

Mijn avontuur zal ik Oktokber 2026 plaatsvinden en zal ik online en via discord met jullie delen. Wil jij praten over mentale problemen? Dan kom ik graag met jou in contact  

Deze actie is belangrijk omdat de wachtlijsten voor hulp lang zijn en veel mensen wachten met praten tot het echt niet meer gaat. Door deze tocht hoop ik een stap te zetten richting openheid, zodat jij of iemand die jij kent zich gehoord voelt en durft te delen.

Wil jij me helpen deze boodschap verder te verspreiden? Een bijdrage maakt het mogelijk om deze tocht te realiseren. En delen helpt ook al enorm.