Een nieuwe start: help mij weer grip te krijgen op mijn leven
Ik ben op dit moment dakloos en worstel met de gevolgen van een verleden waarin verslaving mijn leven bepaalde. Nu ik echt wil veranderen, loop ik tegen iets groots aan: ik heb niet de middelen om de juiste hulp te krijgen die ik zo hard nodig heb.
Met jouw steun wil ik investeren in boeken over dialectische gedragstherapie (DGT) en cognitieve gedragstherapie (CGT), en zelfhulpprogramma’s die me stap voor stap kunnen begeleiden. Ook wil ik mindfulness apps gebruiken zoals Calm en Headspace, die me kunnen helpen rust te vinden en beter met mezelf om te gaan.
Deze zomer hoop ik deel te nemen aan een retraite, een plek waar ik tot rust kan komen en mijn doelen beter kan doorgronden. Daarnaast is het belangrijk dat mijn fiets goed onderhouden wordt, zodat ik mobiel blijf en zelfstandig naar afspraken kan reizen.
Al jaren legde ik de verantwoordelijkheid voor mijn situatie buiten mezelf, omdat ik niet wist hoe het anders moest. Nu wil ik het anders aanpakken en echt de regie over mijn leven terugpakken. Dit is mijn laatste kans om dat te doen, maar ik kan het niet zonder hulp.
Wil jij mij deze mogelijkheid geven? Met een bijdrage help je mij stap voor stap zelfstandiger worden en mijn toekomst vormgeven. Ook zou het heel fijn zijn als je deze actie wilt delen, zodat mijn verhaal meer mensen bereikt.