Gelukkig kan ik weer rennen. Graag vraag ik aandacht voor iedereen met post covid die dat (nog) niet kan.
De coronapandemie ligt alweer zes jaar achter ons. Maar voor honderdduizenden mensen is de impact nog iedere dag voelbaar.
Mijn naam is Loes (33). Ik weet uit eigen ervaring hoe ingrijpend post-covid is. Ik heb maanden grotendeels in het donker gelegen bij mijn moeder op zolder. Ik kon nauwelijks de trap oplopen en was mijn zelfstandigheid en een groot deel van mijn dagelijks leven kwijt. Dingen die vanzelfsprekend leken, zoals douchen, werden enorme uitdagingen. Ik verloor niet alleen mijn gezondheid, maar ook mijn baan, woning, relatie en sociale netwerk.
Inmiddels ben ik goed op weg naar herstel. Ik kan weer rustig sporten, ik doe vrijwilligerswerk en ik kan zelfs trainen voor een hardloopwedstrijd. Na maanden onzekerheid is er eindelijk weer perspectief. Dat is iets waar ik ontzettend dankbaar voor ben. Maar helaas geldt dat niet voor iedereen.
Volgens het RIVM had in 2024 ongeveer 4% van de Nederlandse volwassenen langdurige klachten na een coronabesmetting. Bijna driekwart van deze groep ervaart beperkingen in het dagelijks leven. Bij meer dan een kwart duren de klachten inmiddels al minstens drie jaar (RIVM, 2026). De gevolgen zijn niet alleen lichamelijk, maar raken ook werk, inkomen, sociale contacten en kwaliteit van leven (C-support, 2026).
Het geschatte aantal mensen met post-covid is ongeveer 450.000 mensen, van wie er 90.000 ernstig beperkt zijn. Onder hen bevinden zich ook mensen die grotendeels aan huis of zelfs aan bed gebonden zijn. Juist deze groep is moeilijk zichtbaar en kan vaak niet zelf voor hun belangen opkomen.
Gelukkig geeft patiëntenorganisatie PostCovid NL deze mensen een stem. Bijvoorbeeld bij belangrijke beslissingen over onderzoek en beleid. Want mensen die ziek zijn, moeten niet ook nog eens zelf voortdurend moeten vechten om gezien en gehoord te worden. Daarnaast bieden ze betrouwbare informatie, organiseren lotgenotencontact en zetten zich in voor betere zorg, erkenning, ondersteuning en meer wetenschappelijk onderzoek. Ik heb zelf veel gehad aan PostCovid NL tijdens mijn ziekte. Daarom wil ik graag wat terugdoen nu het weer kan.
Op 14 maart 2027 ga ik de uitdaging aan om 10 kilometer hard te lopen in den Haag. Het zal niet gemakkelijk worden. Maar ik heb er zin in!
Met iedere stap wil ik aandacht vragen voor iedereen die nog dagelijks klachten heeft. En met iedere donatie hoop ik bij te dragen aan meer perspectief voor mensen met post-covid. Help je mee? Iedere bijdrage, groot of klein, is welkom
Meer informatie over post-covid is te vinden op de website van PostCovid NL